Qida rasionumuzda üstünlük vermədiyimiz Brokoli-nin nə kimi faydaları var?
– Xolesterolu aşağı salmağa kömək edir və ürək xəstəliyi riskini azaldır;
– Zəhərli maddələrin bədəndən kənarlaşdırılmasına kömək edir.
– Çirkli ətraf mühit və günəş şüaları nəticəsində yaranmış dəri problemləri ilə mübarizə aparır.
K, E, A, B6, C vitaminləri, Xrom, Kalium, Maqnezium və liflə zəngindir.
Post Views: 1,340
error: Content is protected !!
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.